20 Aralık 2019 Cuma

Kışın Bacak Bakımı

Kış aylarında olumsuz çevre koşullarıyla ilişkili olarak sizi bekleyen riskler neler, bu risklerle nasıl kontrol altına alınır, sağlıklı ve güzel görünüme sahip bir cilt için ne yapmak gerekir bunlar çok sık sorulan sorulardır. Özellikle kış mevsiminde tüm cilt yapımızda sorunlar yaşanabilir. Bende bu yazımda bacak bakımını kışın nasıl yapmamız gerekiyor, bu konuya değinmek istiyorum. İyi okumalar.

Bacaklara Bakım


8 Şubat 2019 Cuma

Bacak Ağrısı


Bacak ağrıları bir çok sebepten kaynaklı oluşabilmektedir. Bu sebeplerin bilinmesi doğru tedavi için son derece önemlidir. Aşağıdaki yazımıza sizlere bacak ağrıları nedenleri hakkında bilgiler verilecektir. 

Bacak Ağrıları 



Bacak ağrısının daha düşük olması, sinir bozucu bir durum olabilir. Rahatsızlıkla başederken acınızın ardındaki suçlunun ne olduğunu merak ediyorsunuz. Belki de acınız fiziksel aktivite veya ayakkabıdaki değişiklikler ile daha da kötüleşir. Veya, ağrınız hareketle veya aktiviteyle ilişkili olmayabilir, ancak bunun yerine bir kan damarı veya sinir problemiyle bağlantılı olabilir.


Bu durumlara karşı net bir tespit için ortepedi doktoruna danışmanız son derece önemlidir. 

Bacak İnceltme Hareketleri

Güzel, düzgün bacaklar  kesinlikle istek listenizde, değil mi? Ancak sağlıklı bacaklar için istekli olmanızın başka bir nedeni var.  Yaşlılıkta hareketliliğinizi korumak için güçlü bacaklara sahip olmak gerekir. Yani, bugün düzgün bacaklar, yarın sağlıklı bacaklar anlamında gelmektedir.  Bundan kaynaklı sizlere bacak inceltmek hareketlerinden bahsedeceğiz. İyi okumalar dileriz. 


Bacak Yağı  Nasıl Kaybedilir?


Pürüzsüz Bacaklar için Öneriler


O mükemmel yeni mini eteği ya da küçük siyah elbiseyi aldığınızda, tüm kıyafet tüylü bacaklardan zarar görebilir. Bacaklarını tıraş etmek ve mümkün olduğunca pürüzsüz ve ipeksi kılmak ister misin?  O zaman yazımızı okuyarak hem tüysüz hem de pürüzsüz bacaklar elde edebilirsiniz. 

Pürüzsüz Bacaklar için Yapılması Gerekenler 



Size daha iyi bir tıraş sağlayacak   olan açık gözenekler için banyo suyunuzun sıcak olduğundan emin olun. Cildinizi kurutan ve  yanma riskini artırabilen aşırı sıcak su kullanmaktan kaçının. Bacak kıllarının yumuşamasını sağlamak için normal   banyounuzu yapın. Bacaklarınıza 5 dakika  kadar ıslatmanız ve yumuşatmanız son derece önemlidir. Daha sonra ölü cilt hücrelerini çıkarmak ve tüyleri hizalamak için bir lif kabağı ve peeling kremi kullanın. Bu çok önemli ; pul pul dökülme, iç içe geçmiş kıllara yakalanma olasılığınızı azaltır. Cildinizin temizlenmesine ve bacak kıllarınızın yakın bir tıraş için mümkün olduğu kadar açık kalmasına yardımcı olacaktır. Daha sonra tıraş kremi uygulayın. Hoş bir şekilde fışkırtın, elinizle  dolgunlaşın ve şampuanmış gibi bacaklarınıza yapıştırın. Ayak bileği dahil her noktayı kapattığınızdan emin olun. Bacağınızın üzerinde hafif bir katman oluşturun; çok kalın bir katman, tıraş makinenizi tıkayabilir. Daha sonra doğru ağda ve tıraş yöntemine geçebilirsiniz.  

11 Ekim 2017 Çarşamba

Bacak Batıklarına Kimyasal Peeling


Öncelikle, insanların bacaklarının dikkat çekici görünmediğini ve kimyasal bir peeling  yardımı ile bunlarla ilgilenmek istediklerini hissettikleri tipik cilt sorunlarından birkaçını tartışıyoruz. Ayrıca, bu kimyasal peelinglerin vücudunuzun diğer bölümlerinde olduğu gibi bacaklarınızın cildinde de etkili olup olmayacağından ve bunları kullanırken izlemeniz gereken en büyük ve en önemli güvenlik talimatlarından bazılarından bahsedeceğiz. Ayrıca, peelingin farklı tepki göstermesi ve cilt üzerinde olumsuz bir etki bırakması durumunda neler olabileceğinden de bahsederiz. Bu yüzden endişelenmek yerine, bacaklarınız üzerinde kimyasal bir kabuk kullanmanın güvenlik özelliklerini okuyun ve öğrenin.

Bacak Peelingi 

Bacağınızın derisinde ne tür bir sorun olduğuna ve kimyasal peeling ile neye ulaşmak istediğinize bağlı olarak, sonuçlar kesinlikle değişebilir. Ayrıca, cildinizin genel sağlığı ve yapısı, ne kadar hasar gördüğünüz, ne kadar şiddetli olduğu ve benzeri faktörler kimyasal bir kabuğun bacaklarınızdaki cilt üzerinde ne kadar iyi çalışacağını belirleyecektir.  Bu kimyasal peeling yüzünüzde veya vücudunuzun diğer bölümlerinde size önemli sonuçlar verebilirken,  bacaklar için daha uzun süre çalışmak gerekebilir.  Bacaklarınızdaki cilt hasar görmeye daha yatkındır ve daha kalındır ; bu, pigmentasyon lekeleri, kuruluk ve cilt üzerindeki kalın veya kaba doku gibi problemlerin,  bacak cildi için daha zor olduğu anlamına gelir. 

Bacak Batıkları

Bacak batıkları sadece hoş olmayan görüntüler değil aynı zamanda size sıkıntı yaratan ve acı verici olan durumlardır. Bacak batıklarının nedenlerini öğrenmeniz olaya doğru müdahale açısından önemlidir. Bundan kaynaklı aşağıdaki yazımızda bacak batığı nedenleri ve çözümleri hakkında sizlere bilgiler verilmektedir. Sizlerde bacaklarınızdaki batıklardan şikayetçi iseniz yazımızı okuyabilirsiniz. 


Bacak Batıklarının Nedenleri 



Bacak batıkları çoğunlukla epilasyon aleti veya ağda kullanımı sonrasında ortaya çıkan ve çoğu kadının rahatsızlığını duyduğu bir durumdur. Estetik açıdan oluşturduğu kötü görüntünün yanı sıra eğer gerekli önlem ve bakımlar yapılmazsa cilt üzerinde yara veya leke oluşumuna neden olabilirler.
Epilasyon aletleri bacak batıklarının oluşumuna neden olur demek bu cihazları her kullananın bu problemden şikayet edeceği anlamına gelmez. Nasıl ki ağda sonra kimi kadınlarda geçici bir sivilcelenme problemi görülüyor kimisinde de görülmüyorsa bacak batıkları da bunun gibidir. Alabama Üniversitesinin yaptığı bir çalışmada; koyu renk tonuna sahip kişilerin bu rahatsızlığa yakalanma olasılığının daha yüksek olduğu görülmüştür.

Bacak Bakımı


Bacak bakımı özellikle kadınlar için son derece önemli bir konudur. Kadınlar ağda yapmalarından kaynaklı bacaklarındaki sorunlar hemen fark edilmektedir. Bundan kaynaklı kadınlar pürüzsüz ve ipeksi bacaklara sahip olmayı isterler. Bu yazımıza genel olarak bacak bakımınızda yapmanız gerekenleri aktararak bacaklarınızın nasıl pürüzsüz ve güzel olacağını aktaracağız.


Bacaklar Nasıl Güzelleşir ? 


Mağaza vitrinlerinde gördüğünüz şort, etek veya bikinileri; aklında acaba bacaklarım nasıl görünür düşüncesi olmadan almayı kim istemez ki? Bacaklarınızın her zaman güzel görünmelerini sağlamak için onları korumak için bacak bakımı çok önemlidir.  Ayrıca bacaklarınız gün boyunca sizi taşır ve bu yüzden ekstra ilgiye ihtiyaç duyarlar. Çoğu kişi yüz, el ve ayaklarına gerekli bakım ve özeni gösterdiği halde bacaklarını unutur. Ağda nedeniyle oluşan kararmalar, epilasyon sonrası oluşan kızarıklıklar veya pul pul dökülen derinizin güzelliğinize gölge düşürdüğünü düşünüyorsanız bacak bakımı nasıl yapılır sorusunun cevabını ya bilmiyorsunuz ya da uygulamıyorsunuzdur.